知晓｜2~15℃，“进京赶考之路（北京段）”全线贯穿！4处重要点位等你来打卡！预计3月末我国还有一次沙尘天气过程！

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“进京赶考之路（北京段）”全线贯穿！4处重要点位等你来打卡

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■预计3月末我国还有一次沙尘天气过程。

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关于牙膏使用的这些误区，你中招了吗？

牙膏越贵越好？烫伤抹牙膏就能好？关于牙膏的选择和使用，这五个误区需要避免。

误区一牙膏越贵越好

牙膏作为刷牙辅助剂，基本作用是清洁口腔，经过严格检测的一般市售牙膏就能满足，美白、防蛀、脱敏、止血等功效都是辅助性的，不足以直接影响口腔健康，价格也不是衡量牙膏的绝对标准。

误区二牙膏能“促长牙”

无论何种原因造成的恒牙脱落或损伤，都无法再生。没有科学证据表明，通过用牙膏刷牙，能对乳牙萌出产生影响，更不可能使恒牙脱落后再生。

误区三牙膏是“补牙洞”的神器

使用含氟牙膏刷牙，可增强牙齿的抗龋能力，但不能逆转龋齿的发展进程。所谓通过使用牙膏刷牙来“修补牙洞”“闭合牙缝”“稳固牙松动”等，均无科学依据。

误区四牙膏先蘸下水刷得干净

普通牙膏蘸水后刷或是直接刷，都能起到清洁口腔的作用，只要根据个人习惯选择就好。脱敏牙膏或美白牙膏，则不建议在刷牙前蘸水，这些牙膏本身就有活性成分，蘸水后很有可能破坏这些成分，效果会大打折扣。

误区五烫伤抹牙膏就能好日常生活中，一些小小的意外烫伤在所难免，人们在烫伤时常常会用牙膏乱抹一通。但牙膏的覆盖会使皮肤上的热气无处散发，往皮下组织深处扩散，会造成更深一层的伤害。
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来源：北京日报、央视新闻、人民网、中国新闻网、中国疾控动态、墨迹天气等

编辑：苏常萍

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